ItalicoGrassetto https://italicograssetto.net Un blog sulle cose che scopro e che mi piacciono Wed, 06 Dec 2017 05:57:43 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.7 83920383 Comprare un Materasso Matrimoniale Memory su Amazon? Ecco la mia esperienza e i miei consigli https://italicograssetto.net/comprare-un-materasso-matrimoniale-memory-su-amazon-ecco-la-mia-esperienza-e-i-miei-consigli/ https://italicograssetto.net/comprare-un-materasso-matrimoniale-memory-su-amazon-ecco-la-mia-esperienza-e-i-miei-consigli/#respond Fri, 22 Sep 2017 17:50:40 +0000 http://italicograssetto.net/?p=78 Non so voi, ma comprare un materasso su amazon a me faceva strano, ed ero preoccupato di cosa mi capitasse.

I materassi, si sa, vanno provati, quindi per orientarsi e decidere di tempo ce ne vuole. Ad aprile scorso io ho dovuto traslocare e mesi prima avevo già iniziato a documentarmi su cosa scegliere.

Volevo un buon materasso, senza però spendere troppo.

Ecco quello che posso dirvi al riguardo

Come scegliere il venditore

La prima cosa che mi premeva capire era come scegliere il venditore, questo perchè amazon non vende direttamente materassi (ne ha alcuni a catalogo ma non fanno testo).

Il tipo di venditore che cerco è un venditore che spedisce direttamente con amazon e che fa di amazon il suo principale canale di vendita.

Da cosa si vede?
Prima di tutto dal supporto alla spedizione prime.

Quando acquisto con amazon (e questa è una regola che potete applicare sempre) verifico sempre che gli articoli siano compatibili con prime

selezionando la modalità di spedizione sarete sicuri che vengono spediti da amazon.

L’altra cosa che controllo sono il supporto nei commenti e le risposte alle recensioni di 1/2/3 stelle.

In base a quello si capisce molto bene quanto un venditore sta dietro ai clienti e se vengono seguiti nel post vendita.

Come scegliere il materasso

Avevo una certezza: volevo ci fosse del memory 😀

Ero poi indeciso se andare su molle indipendenti + memory o solo memory e, dulcis in fundo, volevo che fosse comunque un buon  materasso, quindi ho scartato quelli troppo economici.

Considerate che un materasso eccellente nei negozi costa tra i 1000 e i 2000 euro. Su amazon trovi tutto, dai 90 euro fino ai 1000. Stare attorno alla metà (500) era il mio budget.

Inoltre, se possibile, volevo fosse detraibile.

Quale materassi erano nella mia classifica?

Memory Aloe Alto 26CM 7 strati 11 zone diffeenziate

Questo era tra i più gettonati. 100% memory, azienda che sta dietro al prodotto.
Molte recensioni e cuscini e 2 coprimaterassi in regalo.

Marcapiuma Memory Matrimoniale 3 strati 11 zone differenziate

Anche questo venditore sembrava ottimo.
Le zone differenziate erano tante anche qui (ben 11, quindi il corpo si distendeva).
Ottima assistenza clienti.

Materasso Memory Molle Indipendenti Aloe 7 zone Alto 26cm

Questo è sempre della prima marca, e l’ho incluso sia perchè costava meno, che perchè era a molle indipendenti.

Su alcuni siti consigliavano le molle per chi si muove molto nel sonno in quanto disturbano meno chi dorme con te (ed io sono un sonnambulo 😀 )

Anche qui i cuscini e coprimaterasso sono inclusi.

Quale scegliere quindi?

Io ho scelto

Materasso Memory Molle Indipendenti Aloe 7 zone Alto 26cm

E devo dire che mi ci trovo benissimo.
Si dorme da 10 e lode e l’aggiunta di cuscini e coprimaterasso è senza dubbio un plus.

Quello che consiglio è di guardare le recensioni e contattare le aziende per capire la durezza del materasso e poi procedere all’acquisto su amazon. Le aziende sono tutte molto cordiali e felicissime di dare supporto 😉

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Integratori di Verdure (Superfood Verdi) e Vitamine Naturali? Esistono! https://italicograssetto.net/integratori-di-verdure-superfood-verdi-e-vitamine-naturali-esistono/ https://italicograssetto.net/integratori-di-verdure-superfood-verdi-e-vitamine-naturali-esistono/#comments Wed, 19 Apr 2017 17:58:41 +0000 http://italicograssetto.net/?p=64 Per molto tempo sono stato dietro ad acquistare integratori di ogni tipo.
Vitamina c, b, a, k, e chi più ne ha più ne metta.

Soprattutto con la vitamina C è una corsa al rialzo, cerchi sempre di assumerne di più “tanto quella che non assorbi la butti via”.

Il problema però, era che le vitamine “sintetizzate”, per così dire, il corpo le sa riconoscere, e ne assorbe meno di quelle naturali.

Un confronto semplice? La vitamina C che trovi nell’arancia è più facile da utilizzare per il tuo corpo, che non quella nelle pasticcone bianche.
Il motivo? A livello prettamente molecolare, sebbene la molecola sia la stessa, la composizione degli atomi cambia leggermente, e madre natura sa distinguere una copia venuta male.

Una volta scoperto questo, ho cercato gli integratori che mi interessavano in forma naturale.
Ecco quello che posso dirti.

Anzitutto, questo tipo di integratori sono come il cibo.
Quindi li puoi prendere (non abusare) ma con molta più serenità.

Inoltre perchè facciano effetto te ne serve meno!
Certo, non avrai i nomi fighi come “Capsule a rilascio lento”, ma l’importante è la tua salute, no?

Ora lasciami analizzare i 3 pilastri principali della mia integrazione naturale

  • Vitamina C
  • Aglio (e non spaventarti, ti garantisco che non avrai alitaccio)
  • Supercibi Verdi

Vitamina C

L’integratore più diffuso di tutti, quello che ogni inverno al primo raffreddore cerchiamo.
Solo ultimamente sono apparsi degli integratori degni di questo nome che siano 100% naturali.

I migliori (e purtroppo più costosi) a mio avviso sono

Di questi ho provato i primi due, e sono entrambi eccellenti, ma dal costo un pò sopra la media (valgono però tutta la spesa, soprattutto se uno vuole magari dare una botta di vitamina c in mesi deboli come l’inverno).

Il terzo è di un’azienda che produce solo prodotti di altissima qualità, e dagli ingredienti si nota (c’è anche il pepe nero per amplificare l’assorbimento).

Per spendere meno però l’ultima volta ho provato anche
ValueLife Vitamina C Complex

Devo dire che non è male.
Il costo è contenuto ed ha una buona varietà.

Aglio

 

L’aglio si sa, fa bene a tutto. Circolazione, cuore sangue. Addirittura ti può aiutare a far passare un raffreddore in poco tempo.

Prima che tu ti preoccupi sappi che l’aglio di cui parlerò non ha effetti collaterali come alito cattivo, ritorno di sapore.

E’ semplicemente una pasticca concentrata di aglio invecchiato. Per cui ha il massimo dei nutrienti ed il minimo dei difetti.

Per l’aglio ne ho provate varie, e ce ne sono anche a basso prezzo, ma purtroppo per avere una eccellente digeribilità e tolleranza e nessun ritorno di sapore, la scelta è solo una.

L’azienda che le produce si chiama Kyolic e sfrutta una tecnica particolare di invecchiamento dell’aglio, ha una linea vasta di prodotti.

Il migliore da prendere una capsula per giorno (ora esaurito su amazon ma controllate di tanto in tanto) è

Kyolic One Per Day 60 Capsule

Se invece questo non è presente sempre di loro si può prendere

Kyolic Original Formula 200 Capsule 

che comunque ha una buona concentrazione.

Supercibi Verdi

Qui invece entriamo nella parte che più preferisco e che è meno conosciuta al pubblico:
I supercibi verdi.

Cosa sono?

I più “popolari” sono la Spirulina e la Chlorella, due alghe particolarmente nutrienti, ma quando parlo di supercibi verdi c’è di tutto, dal prezzemolo, all’erba, agli spinaci, a tutte quelle piante verdi (appunto) che ci permettono di avere un’integrazione naturale e sana di vitamine di ogni genere.

E non sono le vitamine il punto, ma il fatto che hai un benessere generale migliore, perchè la tua alimentazione migliora, il tuo sistema digestivo è più efficace e quindi stai meglio.

L’unico difetto? Hanno un sapore difficile 😀 ma alcuni sono più accettabili (e ti dirò quali).

Il punto di questi supercibi / concentrati di cibo è che sono naturali, sono al pari di “mangiarle”. Il tuo corpo quindi sa come usare tutte quelle vitamine e minerali e soprattutto fanno bene.

Cosa prendere quindi?

Partiamo dalle due migliori in assoluto. I prezzi sono importanti, ma a mio avviso valgono la spesa (io generalmente faccio 1 o due cicli l’anno con le più costose, e poi mantengo con quelle più economiche).

I 2 migliori concentrati di verdure / roba naturale

Ci sono due marche che stendono qualunque concorrente HealthForce e VibrantHealth.

Il primo prodotto ed in assoluto il mio consigliato è

Healthforce Vitamineral Green un concentrato molto unico di ogni tipo di verdura possibile. 
Ti ricarica di energia e salute. Nota bene: Il sapore è difficile 😉 sa di erba di prato.
Esiste una versione in capsule ma non è economicamente conveniente.

Della VibrantHealth invece c’è
Green Vibrance un mix complesso di una varietà incredibile di ingredienti.

Anche questo ha un sapore difficile, quindi vi consiglio di berlo con succhi di frutta.

Notare come entrambi hanno _tantissimi probiotici e prebiotici.

In pratica ti aiuteranno sia il sistema digestivo che intestinale.

Entrambe le versioni durano svariati mesi, quindi anche se il costo è importante, poi alla fine si “diluisce” bene.

Il compromesso economico

Ma se il costo è un problema? Questo è quello che compro spesso quando sono al verde 😀

Amazing Grass Green Superfood – Berry

Amazing Grass Green Superfood – Chocolate

Ho linkato le versioni da 100 dosi che durano tanto, costano il giusto. Le altre sono meno convenienti.

Queste, soprattutto nelle versioni berry/chocolate, hanno sapori molto gradevoli 😉

Sono però meno potenti e concentrate, ma avrete comunque benefici sensibili 😉

Su amazon ce ne sono anche di altre marche nuove, ma queste hanno ottimi rapporti qualità prezzo e inoltre sono quelle che ho provato personalmente e che mi sento di consigliare.

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Le migliori Capsule di Olio di Pesce con concentrazione Omega 3 DHA+EPA altissime? Esistono e sono europee https://italicograssetto.net/le-migliori-capsule-di-olio-di-pesce-con-concentrazione-omega-3-dhaepa-altissime-esistono-e-sono-europee/ https://italicograssetto.net/le-migliori-capsule-di-olio-di-pesce-con-concentrazione-omega-3-dhaepa-altissime-esistono-e-sono-europee/#respond Sat, 09 Apr 2016 12:10:16 +0000 http://italicograssetto.net/?p=45 In questo articolo mi piacerebbe fare un pò di chiarezza su come valutare le capsule di olio di pesce e soprattutto quali consiglio.

Ne ho provate tante, ma finalmente posso dire di aver trovato quella che, almeno per me, risulta la migliore.

Come si valutano le capsule di olio di pesce con omega3?

In genere ci sono alcuni parametri standard come

  • Concentrazione di EPA/DHA per pasticca
  • Forma degli acidi grassi (Ethyl Ester o Trigliceride)
  • Del possibile inquinamento (difficile da capire da etichetta)

La maggior parte delle capsule di pesce in commercio ha una bassa percentuale di EPA/DHA, una quasi sconosciuta origine, e sono perfettamente trasparenti, ovvero in forma Ethyl Ester.

L’ethyl ester è la forma più distillata ma meno assimilabile dal nostro corpo umano che preferisce gustarsi gli acidi grassi come comuni trigliceridi.

Alcuni esempi

Se leggete bene l’etichetta, troverete spesso che vi servirà più di una capsula/pasticca per ottenere EPA/DHA comunque inferiori agli 800/400.

Un esempio?

Il migliore quale è?

La migliore marca/prodotto per l’omega 3 sono le Unocardio 1000.
Vi spiego i motivi che mi hanno portato a conoscerle ed infine sceglierle

  1. Sono in forma trigliceride, quindi sono opache.
    E’ una forma che rende più efficace il prodotto in quanto maggiormente assorbito dal corpo.
  2. Non puzzano! Hanno uno squisito profumo/sapore di arancia
  3. Hanno 1000UI di vitamina D3, ottima per l’umore, la salute, etc.
  4. Sono confezionate singolarmente
  5. Sono prime nel test di labdoor.com come qualità e purezza (quindi inquinamento _Testato_ bassissimo o inesistente)
  6. 1 capsula contiene 645 EPA e 400 DHA, rendendola tra le più concentrate disponibili

Le UnoCardio1000 si trovano su amazon qui e sono quelle che attualmente uso e consiglio, principalmente perchè sono controllate, di alta qualità e con altissima efficacia.
Con meno di 50€ si ottengono 60 pasticche valide per quindi 2 mesi.
Aggiornamento: le unocardio non sono più disponibili su amazon. Se uno ci si trova bene (e sa l’inglese) consiglio di acquistarle su water-for-health.co.uk comunque le morepa (sotto) sono praticamente identiche.

Se queste sono esaurite in genere compro le MoreEpa Platinum che hanno un rapporto simile e sono sempre in forma trigliceride.

Se uno vuole risparmiare può provare le Now Foods che ne forniscono 180, ma a discapito di assorbimento e quantità di EPA/DHA, o anche le Jarrow EPA-DHA Balance

Aggiornamento: Ultimamente cercavo un pò di omega3 da provare e ho sperimentato anche le PureEssential Omega3 hanno una buona concentrazione, ma si vede che non sono come le unocardio purtroppo

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Quale Rasoio di Sicurezza Scegliere su Amazon? (e dove trovare le lamette a doppio filo da provare) https://italicograssetto.net/quale-rasoio-di-sicurezza-scegliere-su-amazon-e-dove-trovare-le-lamette-a-doppio-filo-da-provare/ https://italicograssetto.net/quale-rasoio-di-sicurezza-scegliere-su-amazon-e-dove-trovare-le-lamette-a-doppio-filo-da-provare/#comments Sun, 15 Feb 2015 16:56:44 +0000 http://italicograssetto.net/?p=17 Passare da un multilama ad un rasoio di sicurezza, ma posso personalmente dire che è un cambiamento incredibile.

Dopo anni che non mi facevo la barba ho riscoperto la bellezza di usare un rasoio, del piacere del “rituale” di farsi la barba con calma e serenità.

Oltretutto, oggi più che mai, è possibile avere rasoi a prezzi competitivi e lame a prezzi stracciati, rendendo un rasoio di sicurezza non solo una scelta di qualita (meno irritazioni), ma anche una scelta di economia incredibile.

Il meglio dei due mondi insomma.

La mia scelta per il rasoio

Mi sono documentato un pò sia su Reddit Wicked Edge, una community di appassionati di rasatura “vecchio stampo” che tramite recensioni su Amazon.it ed ho scelto questo

rasoio_di_sicurezza_molto_buono_jagger_de89bl

Edwin Jagger De89bl – Rasoio di sicurezza a doppio filo, cromato

Vantaggi

  • Prezzo competitivo: 20,99€
  • Dalle recensioni e dai pareri su Wicked Edge emerge che è un rasoio facile da usare anche per chi inizia e che non è aggressivo.
  • Interamente in metallo, è molto duraturo (avevo anche considerato la versione in finto avorio ma basta che cada una volta e pare si rompa il manico)

Le alternative?

Puoi guardare le alternative su amazon qui, ma personalmente sono veramente soddisfatto dell’acquisto

Aggiornamento

Ho visto che su amazon è uscito un nuovo prodotto molto interessante, chiamato Styletto, un rasoio con varie combinazioni di testata per rasare barbe morbide o dure.

Rasoio di sicurezza made in italy styletto

Styletto della GoodFellas, il rasoio di sicurezza

E’ molto interessante e viste le recensioni penso che se uno ha qualche soldo in più da spendere sarebbe un’ottima scelta 🙂

Aggiornamento 2:
Un rasoio con cui mi sto trovando davvero bene è il QShave

E’ un regolabile che va a ricopiare il più costoso Merkur Futur.
Se uno ha già un pò di esperienza è eccezionale nel rasare, ma bisogna starci attenti.

Ad oggi uso solo lui.

Quali lame doppio filo usare?

pacco_lame_per_rasoio_di_sicurezza_miste

Mentre è facile trovare opinioni sicure sui rasoi, per le lame la musica cambia molto.

Il motivo è che una lama buona dipende da 3 fattori

  • Quale rasoio (che non è questione di buono/cattivo, ma proprio di come è fatto)
  • Quale lama usi
  • Che pelle hai

Per cui anche usando le “lame migliori” secondo tutti, è possibile che non funzioni per la tua pelle.

Io mi sono trovato molto bene al momento con le Astra Superior Platinum, nessun graffio nè irritazione.

Altrimenti puoi provare un pack di lame per capire quali sono quelle che si adattano meglio.

Dove trovare le lame?

Le Astra Superior Platinum si trovano a 9,99€ per 100 lamette (praticamente un anno e più di rasate) su amazon

Altrimenti c’è il pack misto da 40 pezzi a 9,90.

Più costosi i pacchi invece di Feather 12,90 per 30 pezzi (ottime lame giapponesi, ma bisogna saperle usare) o le KAI a 14,90€ per 25 pezzi

Per i pigri 😀 potete guardare la lista di tutte le lamette amazon qui

Se invece vuoi provare lame esotiche ed introvabili consiglio il sito TryABlade.com

Le mie preferite? Sono le Polsilver Super Iridium, provate tramite il sito TryABlade.
Sono molto affilate ma anche molto gentili sulla mia pelle (prima di comprare un chilo, provatele).
Sono tra le più costose ma fortunatamente si possono trovare a poco su questo sito polsilver-blades.com che le offre a 14$ per 50 lame.

 

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Trovare gli ingredienti e fare il Caffè Bulletproof anche in italia (con burro Ghee/Ghi GrassFed) https://italicograssetto.net/trovare-gli-ingredienti-e-fare-il-caffe-bulletproof-anche-in-italia-con-burro-gheeghi-grassfed/ https://italicograssetto.net/trovare-gli-ingredienti-e-fare-il-caffe-bulletproof-anche-in-italia-con-burro-gheeghi-grassfed/#comments Fri, 13 Feb 2015 06:26:54 +0000 http://italicograssetto.net/?p=4 Molti non conoscono il BulletProof Coffee o Caffè Bulletproof, ma per quelli che lo conoscono e sono italiani è una vera tortura trovare gli ingredienti giusti.

In questo articolo voglio condividere il risultato di ore ed ore di ricerca degli ingredienti necessari a farlo.
Ci è voluto veramente tanto, e penso di aver trovato un buon set di ingredienti che possono considerarsi al 100% bulletproof.

Anzitutto cosa è il caffè bulletproof?

In parole povere è caffè, frullato con burro ed uno speciale olio prodotto a partire dal cocco, detto olio MCT (Acidi Grassi a media Catena, ci interessa un’alta concentrazione di C-8/C-10)

Detta così sembra una cosa terribile, ma posso garantire che, con gli ingredienti giusti questo caffè è diventata una piacevole routine della mattina.

I vantaggi sono che fa dimagrire ma che, soprattutto ti fa arrivare all’ora di pranzo senza avere fame e con un’ottima concentrazione mentale.

Che ingredienti servono?

Gli ingredienti obbligatori sono

  • Caffè mono origine o (meglio) singola piantagione, possibilmente medio/basso tostato e coltivato oltre i 1200 metri
  • Burro o Ghee/Ghi prodotto da Mucche allevate interamente al pascolo e nutrite solo con erba (GrassFed) e senza cereali
  • Olio MCT

La lista di ingredienti è molto semplice, ma reperirli tutti in italia a volte è difficile e mi ci è voluto del tempo per trovarli tutti a prezzi ragionevoli.

Dove trovare il caffè monoorigine/singola piantagione per il Bulletproof Coffee

Italia, la patria del caffè… dove però trovare un caffè di così alta qualità è praticamente impossibile online.

Dopo varie prove ho concluso che ci sono 3 possibilità

  1. Comprare il caffè originale del bulletproof coffe
  2. Comprare dei caffè validi da amazon.uk che si avvicino allo standard
  3. Trovare un torrefattore che cerchi la qualità (esiste, per fortuna).

1. Il bulletproof coffe originale

Il bulletproof coffe originale si può trovare su uno di questi shop

Amazon.co.uk in questo caso non è una buona scelta, mentre su amazon.it ancora non c’è nulla

Hanno aperto il negozio online per l’acquisto del caffè bulletproof e dell’mct originale. Personalmente le spese di spedizione (10€) sono un pò alte, ma la rendono l’alternativa perfetta.

Dicembre 2017: Purtroppo il caffè bulletproof originale si trova male. Per fortuna su amazon esistono molte buone alternative, oppure c’è dittaartigianale che ha caffè fantastici.

2. Caffè su amazon

Ho avuto modo di comprare un caffè su amazon molto buono ed ottimo per il bulletproof

Personalmente mi piace come sapore.
Altrimenti potete provare il Feichtinger Guatemala Single-Origin ma il sapore mi ha convinto meno.

L’unico caffè che ho trovato basandomi su recensioni e documentazione del caffè è

Questo è mono origine e non singola piantagione, quindi significa che proviene dallo stesso posto ma non dallo stesso coltivatore.

3. Il torrefattore magico

Ho dovuto passare per la caffè corsini per scoprire che c’è un torrefattore a firenze che ogni mese propone un nuovo caffè con le stesse caratteristiche del bulletproof, oltreutto il caffè è singola piantagione (come lo è il Bulletproof coffe).

La sua azienda si chiama DittaArtigianale, ed è di firenze.

il suo sito è shop.dittaartigianale.it

Cercate sempre i caffè “light roast” in quanto il caffè bulletproof richiede poca tostatura del chicco.

Inoltre vi consiglio comunque di contattarli per sapere se hanno caffè esterni a quelli visibili sullo shop.

Burro o ghee/ghi grass fed in italia, come trovarlo?

Trovare il burro grass fed è stata la vera impresa di questa ricetta.
Infatti in Italia, nonostante la cultura del formaggio e degli allevamenti è difficile che esistano mucche interamente allevate al pascolo e senza mangimi contenenti cereali.

Per trovare il ghee che volevo mi è toccato andare all’estero, precisamente in inghilterra e in olanda.

I ghee che ho trovato sono di 2 marche, una delle quali garantisce al 100% l’allevamento grass fed, mentre l’altra me lo ha garantito solo in forma personale (ho scritto un’email insomma 😀 )

  • Ghee Easy ( se quello su amazon è esaurito andate quiquesto costa il giusto ed ha una confezione mitica. (hanno cambiato la confezione 🙁 però il burro è comunque buonissimo)
  • Pukka Ghee (lo trovate anche in italia ma a prezzi proibitivi!)
  • Fushi Ghee su amazon (costoso, ma buono. NB: è grassfed principalmente d’estate)

L’ultimo ingrediente: MCT

L’MCT Bulletproof ha una predominanza delle catene C-8 e C-10 rispetto agli altri.

Molti MCT in commercio purtroppo non sono così strutturati per cui si sente la differenza.

Io al momento mi rifornisco dell’MCT in formula originale su Nootrofit.nl che vende con i prezzi in euro oltretutto.

Ora uso principalmente l’MCT Oil di LLS Love Life disponibile su amazon e da poco anche il C8 MCT di LLS Love Life

Se non lo trovo o voglio spendere poco mi “accontento” dell’Olio di Cocco Crudo sempre da amazon. Costa poco, è squisito, ma ha meno “potenza” rispetto all’MCT concentrato.

Alternativamente ci sono anche

Aggiornamento Ottobre 2017

  • Recentemente è apparso il Ghee Easy su amazon, il prezzo non è proprio concorrenziale, ma se uno lo vuole con le garanzie di amazon e la famosa velocità, tanto vale tentare
  • E’ anche apparso un nuovo Olio C8 di KetoSource

Aggiornamento Maggio 2017

  • C8 MCT Di LLS Love Life, Disponibile su amazon! un MCT fatto in maggiorparte di C8, eccellente e a buon prezzo. Lo sto provando con piacere e mi ci trovo bene.
  • Su amazon è apparso anche il C8 MCT di Premio, che però non ho avuto il piacere di provare.

Aggiornamento Dicembre 2016

  1. Nuovo caffè su amazon.it!
  2. Olio MCT nuovo disponibile su amazon

Aggiornamento Dicembre 2015

  1. E’ apparso il  Caffè Bulletproof su Amazon.it  !! Amazon ultimamente è sempre più fornito!
  2. LLC Love & Life MCT Oil disponibile anch’esso su amazon.
    E’ un MCT Oil fatto solo di olio di cocco senza palma o altro. Dovrebbe essere un corrispettivo dell’XCT/MCT Oil bulletproof.
    Lo sto provando e mi trovo molto bene. Inoltre grazie ad amazon prime lo puoi avere in fretta.
  3. Per chi non trova l’MCT può provare l’olio di cocco semplice. Costa poco, si trova bene. E’ leggermente meno efficace, ma il sapore è una bomba.

Aggiornamento Maggio 2015

Dopo ulteriori aggiornamenti ecco le cose che ho scoperto

  1. su https://www.flowgrade.de/shop/ si può trovare l’xct/mct oil e il brain octane della bulletproof a prezzi davvero incredibili
  2. su superfood.nl si trovano anche lì tutti i prodotti originali ma a prezzi maggiori (se però ci comprate il ghee ammortizzate le spese di spedizione)
  3. Esistono MCT “regolari” trovabili in italia? Si.
    Uno di questi è il “Ceres MCT 100%” che è composto C8 56,40 %,C10 42,40 %,C12 1,00 %. Si dovrebbe trovare in farmacia al costo di circa 15€ per mezzo litro.

 

Fine?

Aggiornerò questo post ogni volta troverò prezzi più convenienti e continuerò a cercare, visto che i benefici si sentono,

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